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　　在泡溫泉時，溫泉中的礦物質(zhì)會透過身體皮膚促進血液循環(huán)、加速新陳代謝。溫泉本身的礦物質(zhì)透過表皮滲入身體皮膚時，其化學物質(zhì)可刺激自律神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng)。因此，泡溫泉既能驅(qū)寒、健身，還有利于一些疾病的緩解。溫泉的益處主要有以下兩個方面：

　　溫度作用：池水溫度在37℃-40℃時，對人體有鎮(zhèn)靜作用，對于神經(jīng)衰弱、失眠、精神病及高血壓、心臟病、腦溢血后遺癥的患者有很好的增進健康作用。池水溫度在40℃-43℃時，稱高溫浴，此時對人體具有興奮刺激的作用，對心臟、血管有較好作用，對減輕疼痛、緩解神經(jīng)痛、風濕病、腸胃病均有增進健康作用。同時，還可改善體質(zhì)、增強抵抗力、預(yù)防疾病的作用。

　　水壓和浮力的作用：入浴溫泉時，水對人體產(chǎn)生了壓力，胸腔和腹腔受到壓迫，影響到循環(huán)器官和呼吸機能，有利尿和緩解浮腫的作用。水對人體產(chǎn)生的浮力作用，使人的體重減輕。在地下不能行走的人，在水中活動比較方便，泡溫泉對半身不遂、運動麻痹和風濕病患者進行運動訓練，對恢復健康有很大作用。

　　尤其對于都市女性而言，泡溫泉不但能養(yǎng)生還能美容養(yǎng)顏。

　　國內(nèi)影視明星林心如近日在自己博客里發(fā)表一篇名為“逃避現(xiàn)實 單身之旅”博文，大談此次旅游感受，還貼出自己在露天泡溫泉的自拍照，十分鄰家女孩模樣，心如最后還寫到“好好的活著，要開心的活著，用心，用力的享受每一天”。

　　所以溫泉會所的經(jīng)營者們不但要選用高科技人工溫泉設(shè)備，還要注重溫泉的設(shè)計。