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溫泉養(yǎng)生機理和內(nèi)髓
溫泉養(yǎng)生保健作用的產(chǎn)生是通過其化學(xué)作用而體現(xiàn)的。主要是通過泉水中的各種陰離子、陽離子、游離氣體、微量元素及放射性物質(zhì)等因子，不斷刺激體表及體內(nèi)感受器，將這些復(fù)合刺激傳向大腦皮層，改變中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病理狀態(tài)，使其機能恢復(fù)正常。礦泉水對內(nèi)分泌腺，尤其對腎上腺、性腺功能有一定影響。
微量元素在人體中雖然含量極少，但對機體的生命、生理過程都有極重要的影響。雖然人體一晝夜所需微量元素有時僅0.1%毫克或百萬分之一毫克，但食物中如完全缺乏，就能引起一系列疾病與代謝障礙。
另外，溫泉浴時皮膚感受到水溫刺激，反射性地引起交感神經(jīng)興奮，表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅充血，毛孔開張并出汗，末稍血管擴張，脈搏加快，血壓下降尤其以舒張壓下降明顯，血流加快，與心房搏出量增加，呼吸加深，新陳代謝加快。
礦泉的溫?zé)嶙饔每墒寡軘U張，改善血液循環(huán)，促進機體新陳代謝，降低神經(jīng)、肌肉的興奮性，有止痛、止癢等作用。其滲透壓接近于人體血漿滲透壓，洗浴時皮膚感到光滑舒適，對各種皮膚傷疤、傷口創(chuàng)面不產(chǎn)生刺激。溫泉對人體的康養(yǎng)保健作用，主要包括物理、壓力、浮力等;溫泉的化學(xué)作用主要指溫泉水中的多種化學(xué)物質(zhì)，透過皮膚進入人體內(nèi)，通過刺激皮膚神經(jīng)末梢，引起神經(jīng)反射達到康養(yǎng)作用。含有大量對人體有益的礦物元素和微量元素的溫泉水，對人體有非常好的康養(yǎng)保健功能，對皮膚病、各種老年性疾病、高血壓=動脈硬化、風(fēng)濕病等都有非常好的緩解恢復(fù)作用。一些溫泉療養(yǎng)院通過多年實踐證明，溫泉理療對多種疾病具有明顯增進健康作用。
在養(yǎng)生機理和內(nèi)髓上，中醫(yī)藥和溫泉養(yǎng)生存在著內(nèi)在精神和實效的完美契合。“中藥浴”便是二者結(jié)合的一種顯著形式。中國古人溫泉養(yǎng)生尤其是結(jié)合中醫(yī)藥的溫泉養(yǎng)生方法很多。相對而言，中藥浴在道教溫泉養(yǎng)生中占了較大比重，在幾千年的養(yǎng)生文化傳承中，遺留下了大量中藥浴緩解相關(guān)疾病的藥浴配方，諸如緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎藥浴配方，主治牛皮癬浴方，緩解咳喘藥浴方等。
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