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溫泉設(shè)備夏季泡溫泉可減肥
夏季泡溫泉的好處有哪些?泡溫泉一直都是大家熟悉而又熱衷的一種保健方法，可是你知道夏季的時候泡溫泉都要有哪些好處嗎?下面小編就來給大家講講溫泉設(shè)備泡溫泉的好處，這樣做還能減肥哦!
夏季泡溫泉的好處
纖體瘦身
夏季泡溫泉不僅可以排除體內(nèi)大量的毒素，同時也可以排除體內(nèi)多余的水分和脂肪。翠豐水上瑜伽更是不得不試的體驗項目，輕柔的音樂加上老師耐心的講解，亦真亦幻，奇妙無比。科學(xué)研究表明，泡溫泉半個小時可消耗300卡路里的熱量，相當于跑步兩公里，因此夏季泡溫泉可以達到良好的纖體瘦身作用。
促進睡眠
夏季泡溫泉可以更有效的促進新陳代謝，特別推薦“冰火兩重天”，火泉溫度約39-41℃，冰泉溫度只有5-8℃，冷熱交替多次，清爽愜意貫通全身。冰火浴是肌膚最好的運動，長期堅持還能讓毛孔彈性更好。這樣有利于解困除乏，起到改善睡眠質(zhì)量的作用。
舒經(jīng)活絡(luò)
在炎熱的夏天，你常會感到身心疲憊，而且脾氣暴躁，但當你正心煩氣躁時如果跳進舒服的溫泉里，在熱氣繚繞的溫泉中，驅(qū)散心中的煩躁，這想想都是多么舒心的事!尤其是經(jīng)常久坐電腦前的人，泡溫泉可以有效的緩解肩頸酸疼。
養(yǎng)生保健
經(jīng)常泡溫泉本身便可以達到養(yǎng)生保健的功效，位于森林中央的翠豐SPA溫泉，空氣清新，更是一個天然氧吧。
消暑高招
在人們的印象中，只能在冬天泡溫泉，如果夏天也去泡溫泉，知名反應(yīng)就是：熱。不錯，夏天氣溫和水溫都高，讓人畏而怯步，所以絕大多數(shù)人選擇在冬天里泡溫泉。其實夏天泡溫泉是一種非常好的解暑降溫的活動。人浸泡在熱溫泉里，毛孔會很快張開，體內(nèi)的熱量就能釋放出來，通過反復(fù)的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身體的悶熱，治標治本。相反，如果人直接泡在涼水里，毛孔受到刺激會馬上閉合，盡管皮膚會感到?jīng)鏊?，但體內(nèi)的熱無法完全排出，過一會兒依然會感覺很熱，達不到真正降溫的目的。這就是為什么夏天洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因了。
而且，溫泉大都處在風(fēng)景優(yōu)美、植被良好的地方，也非常適宜避暑休閑。泡過溫泉，再沐浴在山風(fēng)中，欣賞滿目的秀色，這個夏季一定過得清涼無比了。
休閑好心情
夏天給人的感覺就是一個字“熱”，但是有些地方的溫泉處在溫差比較大的野外景區(qū)，可能白天是酷暑難擋但是一到夜晚卻異常的涼爽，所以，在夏天的晚上去這些地方泡一泡溫泉是很不錯的選擇。
試想一下，在悶熱的夏天里，一身汗?jié)n的你跳進溫度適宜的溫泉里，躺在粗糙的溫泉池中，閉上眼，感受那汩汩熱流不停歇地從身下冒出，全身心放松，享受溫泉善意的簇擁。此時，凡塵的喧囂遠離了，都市的壓力洗脫了，人的心結(jié)也解開了，久違的愜意就浮上心頭了。這時候你就會發(fā)現(xiàn)，溫泉不是只屬于冬天的專利，原來夏天也同樣適合，而且溫泉真像有人說的那樣——是“心的故鄉(xiāng)”，可以放飛心情，愉悅身心。
排毒功效強
據(jù)了解，夏天泡溫泉是很好的排毒方法。不管你是想從溫泉內(nèi)吸收營養(yǎng)、想排出自身毒素，還是想達到解暑的目的，只有泡溫泉才能做到，它的排毒效果比其他任何季節(jié)都要好。
據(jù)溫泉設(shè)備專家透露，夏季皮膚更容易吸收溫泉中的養(yǎng)分，而且略高的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間內(nèi)迅速張開，排除體內(nèi)多余的水分、脂肪及毒素，更容易達到塑身美容的目的，還有助于提高體質(zhì)和免疫力。夏季泡溫泉可以清理毛孔，促進皮膚血液循環(huán)，有利于解困除乏。由于夏天天氣干燥，皮膚更容易老化，溫泉里的礦物質(zhì)元素有益于皮膚的營養(yǎng)。夏天泡溫泉更容易出汗，出汗后對于緩解疲勞、減肥養(yǎng)顏、健康肌膚更有幫助。
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