溫泉研究
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泡溫泉的十四條禮儀
泡溫泉的十四條禮儀泡溫泉或說(shuō)洗溫泉是高雅的休閑方式，所以一定要講禮儀：
1、非禮勿視：在大眾池內(nèi)眾人皆是裸體相對(duì)，千萬(wàn)別猛盯著人家的身體看，那可是很不禮貌的。
2、入溫泉池后不可搓揉身體，也不可做影響他人的動(dòng)作。
3、空間保持通風(fēng)，室內(nèi)注意空調(diào)。
4、水溫以不超過(guò)攝氏四十度為宜，浸泡時(shí)間最好不要超過(guò)十分鐘，若要長(zhǎng)時(shí)間浸，必須每浸十分鐘便起來(lái)休息三分鐘，再下浴池。
5、容易失眠的，須避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間浸泡溫泉，否則容易因精神亢奮而加重癥狀。
6、酒醉、空腹及飽食后，不宜入浴。前兩者會(huì)因?yàn)榱鹘?jīng)胃部的血液減少而致消化不良與不適；空腹則容易疲勞。
7、孕婦，及未滿十二歲的兒童，不宜浸溫泉。
8、長(zhǎng)途跋涉、疲勞過(guò)度、激烈運(yùn)動(dòng)后，宜稍作休息后再入浴，以免引起腦部貧血或是溫泉休克現(xiàn)象。
9、患有心臟病、肺病、高血壓、循環(huán)系統(tǒng)障礙及急性傳染病者，應(yīng)依照醫(yī)師指示才能入浴。
10、若屬于干性皮膚者，在浸泡硫磺鹽泉后，要抹上潤(rùn)膚油，防止皮膚干裂。
11、勿在池中池邊跑跳嬉戲，以防滑落。
12、避免一人獨(dú)自入浴，以防意外。
13、請(qǐng)勿飲用溫泉水。
14、保持環(huán)境清潔，不論您使用的是大眾池或是個(gè)人泡池，在使用過(guò)后，都應(yīng)將您隨身攜帶的物品帶走，或是清理干凈，讓每個(gè)人都能享受干凈舒適的泡湯之旅。
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